تاریخ : 03 مرداد 1396
زمان : 05:03:04
نظر سنجی
  • دانش خود را در الکترونیک چگونه ارزیابی می کنید ؟(طراحی و ساخت)

کاملا"حرفه ای و ماهر
خوب و عالی
متوسط و درحال تجربه و آموزش
در حال آمورش و یادگیری
کاملا ضعیف و مبتدی

مشاهده نتایج


موضوعات

آمار وبسایت
  • بازدید امروز : 186 بار
  • بازدید دیروز : 296 بار
  • بازدید ماه : 1185 بار
  • بازدید کل : 143074 بار

  • 1 2 3 4
    آخرین ارسال های انجمن
    چگونه از حافظه خود بهترین بهره وری را داشته باشیم

    یادآوری وظایف و کارهای روزمره و استفاده‌ی بهینه از حافظه، یکی از چالش‌هایی است که اکثر افراد با آن روبرو هستند.

    برخی افراد با نوشتن یادداشت و تهیه‌ی لیست‌های وظایف نیز قادر به یادآوری تمام کارهای خود نیستند.

    کارشناسان راه حل‌هایی ساده برای یه خاطر سپردن وظایف ارائه کرده‌اند.  یکی از این روش‌ها، استفاده از علائم متمایز است

     

    تا کنون برای بسیاری از ما این اتفاق افتاده است که در یادآوری انجام برخی وظایف، با مشکل روبرو شویم. برخی افراد حتی علیرغم نوشتن لیست وظایف نیز، در یادآوری آنها با مشکل مواجه هستند. اما محققان به تازگی با انجام آزمایش‌های گوناگون، راه حل‌هایی ساده برای حل این مشکل و استفاده‌ی بهینه از حافظه ارائه کرده‌اند.

    یکی از این روش‌ها، استفاده از نشانه‌های متمایز است. این روش به طور کلی به این صورت عمل می‌کند که افراد با نگاه کردن به اشیای مختلف، آنها را به عنوان نشانه‌ای از وظیفه یا کار مورد نظر انتخاب می‌کنند. به طور مثال با نگاه کردن به یک کتاب که به صورت نامظنم در قفسه‌ی کتابخانه قرار گرفته است، وظیفه‌ای مانند یک تماس کاری را به حافظه بسپارید.

    برای انجام هر چه بهتر این روش، باید سعی کنید از وسایل و لوازم مختلف که به صورت روزمره در دید شما قرار دارند، برای به خاطر سپردن کارها استفاده کنید.

    تنها خود شما هستید که از عادت‌ها و برنامه‌های روزانه‌ی خود اطلاع دارید. سعی کنید اجسامی را انتخاب کنید که در طول روز مدام با آنها سر و کار دارید و به آنها نگاه می‌کنید. برای این کار بهتر است محیط کار و منزل خود را مرتب نگاه دارید و این اجسام به اصطلاح یادآور را در مسیر دید خود قرار دهید.

     

    منبع: www.zoomit.ir

    برچسب ها: بهره وری , حافظه
    لینک ثابت
    نویسنده : digitalcontrol | دسته : اخبار ، گوناگون
    درباره نویسنده

    حسن معماری

    Mail: Memari.h@gmail.com

    دیدگاه های این مطلب :

    ثبت دیدگاه جدید
    نام و نام خانوادگی :

    ایمیل (منتشر نمیشود):

    وبسایت یا وبلاگ :



    برای افزایش امنیت لطفا کدی را که در تصویر زیر می بینید در کادر وارد کنید :
    CAPTCHA Image   Reload Image
    Enter Code*: